点击数:29202019-03-05 11:19:48 来源: 河北天德丝网制品有限公司
天德不锈钢网带分享:防止恐惧,勇敢张开口
你是不是一看到陌生人就紧张,不知道怎么开口?这都是恐惧造成的,要知道说话是展示个人风采的重要方面,尤其是在某些特殊时刻、场合,如需要河重要人物交谈,在公众场合发表你的观点,出现在谈判、酒会、晚宴等各种社交场所。但是,你总是不由自主的退却,或硬着头皮参与,却因表现失态而让很多好机会白白溜走,这是多么可惜。
勇敢迈出一步
做什么都有一次,和他人说话也是一样,只要你勇敢地迈出一步,一切皆有可能。心理学家威廉.詹姆斯曾说:“我们失去了原有的自然的欢乐,那么,通往欢乐好的方法,即是快快乐乐地站起来说话,表现的好像欢乐就在那里。如果这样的举动不能让你觉得快乐,那就别无良方了。所以、感觉勇敢起来,表现得好像真的很勇敢,运用一切意志达成那个目标,勇气就很可能会取代恐惧感。”因此一定要勇敢地迈出一步。
每个人都不妨大胆一次。这种大胆的意义是你一下子酒会产生一种所向的信心和力量。如果敢于面对自己的薄弱点大胆一次,就一定不会再感到恐惧。其实勇敢地迈出一步后,与人交流就没有那么可怕了,人都有各种莫名的弱点。遗憾的是,人们对自身的弱点漫不经心,甚至有意无意地认定是天生的。很少有人自觉地去同自身的恐惧斗争、对抗。